三七养生

三七不仅能祛斑，还可以美白抗衰老。生三七粉具有很强的活血化瘀的功效，能够迅速分解体内垃圾和代谢毒素，起到美容养颜的功效；熟三七粉具有良好补血功效，能有效改善因血虚造成的脸色发暗、皮肤皱纹、长斑等症状，让人更年轻。

　　爱美是每个女人的天性，但女性却总是被长斑、肤色暗黄、容颜衰老等问题困扰，最终影响了我们的变美事业。今天给大家介绍一位美容养颜的好帮手，祛斑、美白、抗衰老样样精通，而且效果极好。这位帮手，就是我们并不陌生的三七哦!

　　关于三七祛斑，我们这里就不多说了，在之前的文章里都有很多相关介绍和说明。三七祛斑有神效，想知道三七祛斑的原理和具体做法，大家可根据提示前往查看。

　　 → 三七祛斑原理

　　 → 三七祛斑的正确使用方法

　　三七美白

　　很多女性皮肤差，还会暗黄无光泽，是因为自身血管出现了瘀堵。一般来说，血瘀之人，血液循环速度慢，血色就会慢慢变紫变黑，皮肤就会晦暗;同时血瘀不畅，血液中的垃圾和黑色素就无法代谢和排出，久而久之，皮肤状态就会越发差劲。

　　三七生用具有很强的活血化瘀功能，所含皂苷能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素，从而恢复改善皮肤状态(红润美白)，起到美容养颜的功效。

　　三七抗衰老

　　女性衰老的原因：

　　1、中医认为，血乃人体之本，女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血，耗血和失血过多容易导致血虚，从而加速衰老。

　　2、随着年龄的增加，身体新陈代谢变慢，身体机能下降，衰老是人体自然变化的过程，每个人都无法避免。

　　3、外部因素的影响，如熬夜，不良的饮食习惯，长时间对着电脑、打印机等有辐射的仪器设备，也会加速女性的衰老。

　　血液是身体的养分来源，身体的每一个细胞都需要通过血液输送养分才可以生存。随着年龄增长、压力、不良生活习惯和环境污染，人体血液里的垃圾毒素会日渐沉着，加速衰老。

　　机体衰老是一个复杂的过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延衰老的作用。三七可提高血清 超氧化物歧化酶 (SOD)，还愿型谷胱甘肽(GSH)，过氧化氢酶(CAT)水平，具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用具有抗衰老，延年益寿的效果。

　　用三七美白抗衰老怎么样效果才好呢?

　　内调

　　生三七粉具有活血化瘀的功效，服用生三七可清洁血液，疏通血管，保持血液洁净，养分充足，输送畅通，从而减缓衰老速度。

　　熟三七粉具有良好补血功效，坚持服用熟三七能有效改善因血虚造成的脸色发暗、皮肤皱纹、长斑等症状，让人更年轻。

　　想要使美白抗衰老的效果最佳，建议生熟三七搭配服用，早生晚熟各2克/日;或2克/日，生熟交替。

　　外敷

　　将三七粉制作成面膜，均匀地敷于清洁后的面部，20分钟后洗净，一周1-2次即可。具体的三七面膜制作法，请点击下方图片。

　　三七真的是女性朋友的福音，集祛斑美白抗衰老于一身的明星产品。集美们，赶紧行动起来! 更多祛斑科普知识，可点击祛斑专栏：三七祛斑方法大全

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ps：本文内容仅供参考，不作为临床诊断及医疗依据。若采取以上措施仍未改善，建议及时就医。